MARIETRE

ACCOMPAGNEMENT péri ménopause et ménopause

Accompagnement péri-ménopause & ménopause

🌕 Cercles de femmes

Espaces de transformation, de douceur et de présence

Il existe des moments dans la vie où le corps change durant la période péri-ménopause & ménopause, où les émotions se transforment, où quelque chose en soi demande à être écouté autrement.

Les cercles de femmes que je propose sont des espaces sécurisés et bienveillants, pour ralentir, ressentir et traverser ces passages sans jugement et sans pression.

Chaque cercle est une invitation à revenir au corps, au souffle, à la sagesse intérieure.

🌿 Une approche douce et incarnée

Mes cercles  d’accompagnement en péri-ménopause  & ménopause s’appuient sur plusieurs pratiques complémentaires :

  • Yin Yoga thérapeutique

pour préparer le corps et apaiser le système nerveux

  • Cercle de parole

pour déposer, écouter, ou rester en silence

  • Chant-médecine et rituels simples

pour accompagner les passages intérieurs

  • Bain sonore

pour intégrer en profondeur par les vibrations

Aucune expérience n’est nécessaire. Tu peux participer à ton rythme, en respectant ce qui est juste pour toi.

🌸 Cercles ponctuels & ateliers thématiques

Tout au long de l’année, je propose également des cercles de femmes ponctuels autour de différents thèmes :
    • cycles de la femme
    • émotions
    • saisons
    • passages de vie

    Ces cercles sont ouverts à toutes, sans engagement sur la durée.

Se faire accompagner durant la ménopause

🌿 Accompagnement individuel

Les pratiques proposées en cercle peuvent également être vécues en accompagnement individuel.

Ces séances permettent :

  • un suivi personnalisé
  • un rythme adapté
  • une exploration plus intime

👉 Sur rendez-vous.

💛 Mon intention

Offrir des espaces où le corps peut se déposer, où le feu intérieur est accueilli, et où chaque femme peut se reconnecter à sa sagesse naturelle.

Premier cercle

🔥 Le Vent & le Feu de la Femme Sage

Parcours d’accompagnement en 3 saisons

Ce parcours est né de l’envie d’accompagner les femmes qui traversent la péri ménopause, la ménopause ou une transformation intérieure profonde.

Un chemin en trois temps, au rythme des saisons :

❄️ Hiver – Contenir le feu

🌱 Printemps – Libérer le feu

🔥 Été – Rayonner le feu

Chaque rencontre est un atelier immersif de 3h30 à 4h, incluant Yin Yoga, tirage oracle, cercle de femmes et bain sonore.📅 Première rencontre : dimanche 9 février

Les ateliers peuvent être vécus :

  • à l’unité
  • ou comme un parcours complet

Tarifs

ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF

(Cercles de femmes – groupes intimistes)

🌕 Atelier à l’unité (une saison) 💰70 €

  • ⏳ 3h30 à 4h
  • Yin Yoga thérapeutique
  • Cercle de femmes (infusion, chant, rituel)
  • Bain sonore

👉 Idéal pour découvrir ou suivre selon son rythme.

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🌿 Parcours complet – 3 saisons

(Hiver • Printemps • Été)  💰 195 € (au lieu de 210 € si pris à l’unité)

  • 3 ateliers immersifs
  • Suivi énergétique et symbolique sur l’année
  • Continuité et intégration progressive

👉 Paiement possible en 2 ou 3 fois si tu le souhaites.

PRENDRE RDV

Tarif accompagnement individuel

(Même contenu, adapté en séance privée)

Ces accompagnements reprennent la structure des cercles,

dans un cadre plus intime et personnalisé.

🌿 Séance individuelle – une saison 💰 120 €

  • ⏳ 3h à 3h30
  • Yin Yoga personnalisé
  • Rituel & infusion
  • Bain sonore sur mesure

👉 Pour celles qui préfèrent un cadre confidentiel ou un accompagnement très ciblé.

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🌕 Parcours individuel – 3 saisons 💰 330 €

  • 3 séances longues personnalisées
  • Ajustement au rythme de la personne
  • Suivi plus fin du processus

👉 Paiement échelonné possible.

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