MARIETRE
JOURNÉE BIEN ETRE
Votre journée Bien Être
Tout au long de l’année, je te propose des journées bien-être immersives, pensées comme de véritables parenthèses hors du temps, pour ralentir, te recentrer et prendre soin de toi en profondeur.
Les Dimanches pour soi et les journées bien-être estivales sont des expériences immersives que je co-anime avec une équipe d’intervenants aux pratiques complémentaires aux miennes. Ensemble, nous vous accompagnons avec bienveillance afin de vous aider à continuer d’avancer sur votre chemin de mieux-être.
Détente absolue
Chaque journée est pensée comme une parenthèse ressourçante, mêlant pratiques corporelles, énergétiques, créatives et introspectives, pour favoriser l’harmonisation du corps, du cœur et de l’esprit, dans un cadre sécurisant et chaleureux.
Découvrez nos ateliers
Au fil des journées, différents ateliers de bien-être vous sont proposés selon les thèmes et les saisons, : art-thérapie, hypnose, massage ayurvédique, séances énergétiques, yoga yin, bains sonores, fasciathérapie, ateliers de cuisine saine et consciente, ainsi que des temps de connexion à la nature. Ces pratiques, guidées par des intervenants passionnés, se vivent à la fois en séances individuelles et en séances collectives, elles se complètent et s’entrelacent pour vous offrir une expérience globale, favorisant la détente, la libération des tensions et une reconnexion profonde à vous-même.
Prendre soin de soi, en s’autorisant une journée pour mieux repartir dans un quotidien parfois stressant.
